初めて、いきなりステーキに行ってきました。
ランチセットのワイルドステーキ、300グラム1400円ぐらいでした。
これが一番安くて量が多くてお買い得そうだった。
肉は、ちょっと筋や固い部分がありましたが量が多かったし結構おいしかったですが、スープやサラダはまずかったです。
私は、外食とかはほとんどしません。
普段はプロテインやビタミン剤とかです。
1キロ4000円ぐらいで、2~3ヶ月は持ちます。
なので食費は、ほとんどかかりません。
デブになりたくないので、あまり炭水化物をとりたくないのです。
たんぱく質であるプロテインは重宝してます。